问题分析:您所述的情况,是可以初步定义为“乳腺增生”的。可以由于一些乳房类疾病引起,也可以由于一些功能性病变引起,比如肝气不舒等。
意见建议:建议您最好是先去正规医院做个乳房彩超,如果问题不大的话,您则可以及时的去找个专业中医大夫整体的给您调理下。
平时要多注意休息,保持心情舒畅,少吃辛辣刺激的食物。适当的配合逍遥丸服用。不要熬夜。戒烟忌酒。希望此建议对您有所帮助。
并祝您早日康复!