根据你叙述的情况来看,你这样的情况的话,这个有可能是感染的有炎症,也有可能是性生活导致的损伤。勤换内衣,可以用温开水清洗一下,保持外阴的干燥和卫生,暂时不要再有性生活,应该是不会有太大的问题的,你也不要太着急了。