考虑可能是因为膝关节的原因所导致的症状。从症状来看要考虑关节部位的滑膜炎或者是因为半月板方面的原因所导致的。建议您到医院做个膝关节的磁共振检查。
关节部位可以热敷还可以艾炙治疗、另外可以涂擦点红花油等按揉治疗。饮食方面多吃点牛奶、骨头汤等钙离子高的食物。以上是对“左腿膝盖后面外侧筋疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!