你好,引起气血不通的原因有很多,可能是情绪,也可能是疾病,还有的是饮食不当造成的。治疗气血不通的方法也分不同原因给予不同的治疗方法。
生活当中我们一定要注意合理的膳食,吃一些益气补血类的食物,比如:红枣、米面、红豆等等,药物可以选择当归、人参等等。
同时在生活中一定要保持心情愉快,不要总是生闷气,经常保持深呼吸。情况严重的还可以选择到医院检查处理。