膝盖怕凉，一凉就疼，局部按

腰椎间盘突出的疾病就是需要进行长时间的身体的锻炼的，这样才是能够有效的控制身体的疾病的，但是还是需要到当地的公立的医院进行检查确诊之后进行治疗，基本治疗的手段就是需要进行中医的治疗，最好的就是需要进行针灸以及按摩推拿的治疗。

活血化瘀，接骨止痛。用于跌打损伤，续筋接骨，血瘀疼痛。要注意在治疗期间，尽量不抽烟，不喝酒，积极配合治疗，饮食要以清淡为主，不吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物，注意适量的喝水，促进排泄。

你好，恢复不是一时半会的事，不要着急，慢慢来指导意见可以积极加强关节屈伸锻炼，时间长些。因长期固定筋脉挛缩，还可运用康复理疗恢复关节功能，可以外用活血止痛散外洗热敷治疗一段时间试一试。

根据你的描述、考虑为、肋骨外伤、是外力作用所致。1、去医院骨科进一步检查拍片排除骨折。2、有骨折就要住院固定、没有骨折口服、云南白药、外喷云南白药。

可能是你跑完步或者跑步前没做好热身运动导致的膝盖部位韧带受损、或者是运动量加大不适应所导致的膝盖疼、你可以跑步前活动下膝盖的韧带比如说做几个蹲起、屈膝等、把韧带拉开就好了还有就是跑完步的时候不要立即休息或者停止应跑完步的时候在稍微多走几步来放松韧带。建议你在这段时间减轻锻炼强度，先不要跑步，可以进行疾步走，这样对膝盖的负担减小很多，对身体的锻炼也有一定的效果，并在膝盖上带上运动护膝，不是防磕的那种，是防止拉伤的那种。现在以修养，选择对膝盖负荷小的运动为主，过段时间就会好转，别让情况严重，这种情况常见，只要及时养护就没问题。

你好，据你描述的这种情况是手指骨折进行手术后石膏外固定。像这种情况一般在医院知道手指拆线后即可出院，在家静养休息即可。需要定期复查一下就可以。

你好。你这种情况不要担心，可以观察一段时间或是可以到医院检查一下。建议你。近期注意休息。可以检查一下身体状况，如有异常可以在医生指导下用药调理

您好，这种情况主要是由于局部血液循环不好导致的，时间久了容易发生关节炎。指导意见对于这种情况可以通过拔火罐，中药熏蒸舱，理疗，活血祛风的中药调理等等治疗，效果不错的。

通常这种手术术后是要求平卧23月的，但应该不是绝对平卧，可以轴向翻身，就是整个人一起翻，不拧腰。最好尽量坚持平卧，累狠了适当轴向翻身应该是没问题的，毕竟年龄大了，可能比较难以坚持一直平卧。

您好，您是右踝关节骨折了，已经做了螺钉内固定手术。在骨折愈合后，是可以取出内固定螺钉的。内固定物取出术的费用跟螺钉的多少关系不大，主要跟麻醉的方式和手术的部位有关。您只有3枚螺钉，可以选择局麻或硬膜外麻醉，局麻费用较低，手术的费用在1000元左右，如果选择硬膜外麻醉，费用需要2500-3000。手术需要的时间不好说，快者可能20-30分钟就够了，慢者可能需要1-2小时，甚至更长时间。在取出内固定物手术后2周左右，伤口愈合了就可以下地走路的。