你好,根据您所描述的情况,主要考虑是脾胃虚弱,缺钙导致的,平时注意少食多餐,吃一点容易消化的食物。指导建议:服用健脾颗粒进行调理,顺时针按摩肚脐周围,帮助消化,必要的时候建议去医院化验血常规,微量元素检查,明确病因,对症治疗。