怎么判断是否抑郁

根据您的描述,您女儿因为学习压力大,产生了焦虑抑郁的情绪体验,不良情绪聚集,导致有焦虑症的症状.心理指导:建议使用合理情绪疗法,改变不合理信念,缓解不合理情绪.不合理信念包括绝对化要求,以偏概全,糟糕之极.进行放松训练,呼吸放松法,想象放松法,肌肉放松法.可以找心理咨询师进行咨询治疗.多与其进行沟通交流。

抑郁症是在我们的生活当中是一种常见的疾病,而着了疾病是会对患者的工作和生活都是会造成不小影响的疾病,所以大家在生活当中要多去注意这类疾病,在出现疾病的时候要及时有效的去进行治疗.抑郁症的治疗方法:保持良好的生活习惯,抑郁症的预防还包括将自己的生活作息合理化,改掉翘课出去玩或睡懒觉的习惯.尽量避免酗酒,暴饮暴食,每天至少做一件有意义的事让自己充实起来等.合理宣泄抑郁情绪,从个体心理的角度而言,人都有交流,宣泄,归属的需要,哪怕是身处荒岛,也会自言自语或向花草树木鸟兽倾诉.这是抑郁症的预防的重要方面。

您好,对于怀孕期间的女性有几率会出现产生产前抑郁的情况,主要是担心自己的孩子是否健康,已经生完孩子后自己的身体状况和家庭关系状况,这个需要家人及时的开导和帮助.心理指导:建议您保持乐观的心态,对于目前您爱人的情况已经出现了异常的表现,所以建议家人方面多陪您爱人聊天沟通,选择合适的方式去开导,一般产前抑郁的女性在产后再出现产后抑郁的概率会大一些,所以要尽快给予心理干预,帮助改善其情况。

您好,您是不是长期服用的抗焦虑症药物啊,焦虑症是一种心理疾病,单纯的药物是很难治好疾病的,而且长时间的服用药物,患者也是会出现一定的抗药性的,药物的效果也会越来越差的,所以患者在进行药物治疗的时候也是需要进行心理上的治疗的.焦虑症的心理治疗方法:放松法治疗焦虑症是一种教会患者如何进行肌肉和情绪放松的方法.患者可以通过学习和掌握呼吸调节,放松全身肌肉的方法来消除杂念.病人先把注意力集中于躯体的一部分(例如左手),尽量使这部分肌肉放松,直至产生温热感.然后转移注意力到躯体另一部分(例如右手.如此反复训练,可使心情平静,心跳规则,呼吸均匀,这对焦虑状态性发作者有很好的效果.在有条件的情况下,可以在生物反馈治疗仪的检测下,进行放松训练。

从以上情况来看,表现为心悸感和胃部不适,有体重下降,首先要排除心血管系统和消化系统疾病,其次考虑为焦虑症.个人意见:焦虑症可能.建议可以考虑去当地医院做相关常规检查,包括血常规,心电图,腹部彩超等,如果未发现明显异常可以考虑在当地医院心理卫生科进一步就诊

你好,抑郁和肝有关系是中医理论,不过所谓的肝不是解剖意义上的肝,西医认为没有关系;如果患有抑郁症,建议你到当地精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断,及早系统治疗

您好,长期失眠建议您去专业的医院与专家交流后,确诊病情,制定合适的治疗方案,避免疾病带给身体的危害,失眠症的危害不容小觑,疾病一定要早发现早治疗.制定有规律的作息制度,并坚持执行.建议中老年失眠患者早晨六点起床,中午不午休,晚上九点左右开始休息,如果中午特别困乏,可以做点运动,让自己精神起来.总之,一定要坚持到晚上九点左右才正式休息。

根据您的描述,头晕四年反复复发的情况,要考虑精神衰弱和脑血管供血不足的可能性,应该积极到神经内科就医专科检查为妥,明确诊断后进一步中西医结合综合药物调理。

生活中引发失眠的原因有很多,如果能在生活中发觉失眠的原因,并消除,就能缓解患者失眠的情况.但若失眠较严重,患者应尽早到专业的精神疾病医院进行诊断和治疗,避免因治疗不及时而使患者受到更大的伤害.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。

精神分裂症的治疗分为急性期,巩固期和维持期三个阶段.急性期治疗必须要达到足量治疗,在巩固期一般是需要坚持3-6个月,而维持期,首次发作的病例,一般需要3-5年,再次发作的病例,则需要更长的时间,3次以上发作的,可能需要终身服药了.精神分裂症治疗是一项长期的任务,该病要争取早期治疗,足量,足程的治疗.除了首选药物治疗,心理治疗,食疗,体疗法和音乐疗法等治疗手段,都是需要积极配合的.可能你的治疗难度比较大,因为是第三次发作了.建议长期借助药物治疗,再也不能随随便便停药了。