青春痘是青春期经常出现的问题,建议不要用手去挤压,以免感染。合理饮水。适当运动减少压力,改善睡眠习惯,帮助减少过量的激素。
忌辛辣刺激海鲜烧烤饮食清淡,多吃水果蔬菜避免熬夜,预防便秘。可以适当给皮肤补水,配合抗菌消炎,凉血解毒,抑制油脂分泌的药物。