建议饮食调节,多吃水果蔬菜,禁烟酒,少吃辛辣食物保证充足的睡眠。保持大便通畅,可以促进毒素的排除。养颜祛斑可以敷绿豆面膜。
每星期敷四次,每次20分钟左右,坚持20天,你就会发现,斑点在淡化,皮肤也变得白皙了。