鲍鱼是一种非常滋补的食物,具有以下几种功效:鲍鱼中所含有的胶原蛋白,具有抗氧化、降血压的功效,而且还可以有效地保护胃粘膜,防止胃溃疡的发生;
鲍鱼中所含有的维生素a可以保护人体的正常视力;鲍鱼中所含有的鲍灵素可以提高人体的免疫力,防止癌细胞的扩散;鲍鱼具有美容养颜的功效。