病情分析:您好,您总是失眠心烦,植物神经功能紊乱可以引起您的症状指导意见:您好,建议您睡前热水泡脚,喝杯牛奶有助于睡眠,口服谷维素,安神补脑液改善睡眠质量。
以上是对“老是失眠心烦怎么办呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!