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患者提问
腰部脊柱两侧肌肉酸痛是什么问题呢
我去健完身回来之后浑身不舒服,所以我想知道腰部脊柱两侧肌肉酸痛是什么问题呢?
提问时间:2020-06-01 16:25
答
医生回答
何宗全
主任医师
三甲
铜陵市人民医院
肝胆外科
健身以后出现腰部两侧肌肉酸痛,健身期间你剧烈运动,腰部两侧肌肉细胞做无氧运动,在无氧运动的过程中,产生了大量的乳酸,乳酸堆积,因此会导致肌肉的酸疼。
治疗的话可以先进行局部肌肉的按摩。
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