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患者提问
强迫症怎么来控制自己?
我现在有个毛病就是洗手,要洗多少次,不够的话就不行,这个要怎么办啊?这个强迫症可以自己控制住吗?改正这个坏习惯。强迫症是要怎么来控制自己呢?
提问时间:2020-06-02 03:21
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
你好,这种情况主要是心理作用,你放松点,并且控制一下自己就可以了。有些坏习惯,或者重复做的事情,你就控制一下,忍一下。
没事的,只要第一次不做就好。
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