你这样应和宫寒气血虚,肝脾湿寒,气血不足等引起的,应注意合理的休息,保养气血很重要可以查一下B超,激素有无异常问题,注意合理的吃一些蔬菜水果,按时睡眠调养生活的习惯,注意调养心情按时睡眠,调养生活的习惯以上是对“月经一个月比一个月提前,而且颜色黑是什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!