根据你的描述是机体阳虚,肾阳虚脾阳虚不能温煦推动饮食物不能消化则腹泻,肾阳虚不能推动则阳痿,气血虚不能濡养则腿麻。
建议你最好找中医内科专家看看,根据你的情况开些温补脾肾及补气血的中药调理。平时饮食规律,适当对吃些山药等