健康指导:月季花有活血化瘀的作用,对于消肿止痛有一定作用,同时能起到调理内分泌的作用,对缓解痛经等有一定帮助,而红糖含丰富的铁,对补铁补血有好处。
对于女性,在经期适当喝些月季花泡红糖,对缓解痛经等症状有好处。但红糖也不能多吃,过多摄入糖分,容易造成肥胖,对身体不好