问题分析:你好,你的身高160cm,标准正常体重的参考值为52.5千克,符合标准体重,不需要减肥。意见建议:建议口服维生素AD胶丸和葡萄糖酸钙口服液,少吃高脂肪、高热量、高蛋白食物,多吃蔬菜水果,杜绝零食,保持目前的体重就可以,希望能对你有所帮助。