我们平常吃饭牙齿磨损不会很厉害的,如果晚上无意识的磨牙,牙齿磨损就很厉害。
1,先治疗一下引起磨牙的原因,如缺钙,或者肚子里有蛔虫,建议补钙,应用肠虫清杀灭蛔虫。
2,另外晚上睡觉时牙齿带磨牙套,牙套医院的牙科或口腔门诊都有卖的。
3,建议你平时注意用牙卫生,如寒冷刺激性食物少吃坚硬的食物适量吃,还有一个就是到口腔科看是否需要补牙。