你好,你是不是现在的运动量比较大,还有就是吃饭吃的比较少,还有就是平时有没有什么肚子不舒服的感觉啊。指导意见这时候应该不是什么严重的事情,有时候我也有这种情况,不过要是不睡觉的话就不会有了,还有就是吃饭吃的很饱照样会出现这种情况,这主要是由于消化吸收的问题导致的,所以这时候不用担心,没事的,祝你健康!