指导意见:你好,一般餐后两小时食物吸收达到最大程度,血糖会到一个高峰建议买个血糖仪,从吃第一口饭的时间起,餐后两小时测一下指尖血糖,方便,简易,容易操作,比去采静脉血方便多了,并且静脉血和指尖血相差不是很大(如果血糖仪准的话),糖尿病要控制饮食,加强运动,自行监测血糖,祝你健康