赤豆的功效就是具备可以帮助消肿,解读排脓等等。这种可以食用,就比如说煮饭或者是熬汤的时候,还有搅拌成馅,然后就是红红豆馅的包子之类的,也是非常美味可口的。
还可以使得自己的内分泌得到治疗,调理一些血压高的病人,还可以起到减肥的功效。