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患者提问
半夜34点就醒来,再也睡不着,怎么办?
最近一周每天晚上十点瞌睡,睡到三四点就醒来再也睡不着了,怎样才能让自己不再失眠?急找解决方法
提问时间:2020-01-20 20:14
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
一般的考虑是血虚血不安神引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的。指导意见首先需要注意饮食的调理,可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物,口服养血安神丸、五味子糖浆之类的药物,对症治疗。
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