你好,你的这个情况,以中医的观点来看,多是心肾不交的表现。肾阴不足,不能上制心火,心火偏旺,扰动心神,故见睡眠差的症状。
这个情况,可以服用一些滋阴宁心的中成药来调理,比如天王补心丹配合六味地黄丸,坚持服用1个月以上,就应该有比较理想的效果。