我一天吃一粒8毫克的坎地沙坦，但降压效果不好，血压

病情分析： 你好，从你目前的血压状况来看，虽然并非十分高，但这个结果是在用药治疗下，表明疗效并不十分理想。结合你近几年的治疗情况，药物的选择总体上也是较佳的。

效果不理想的原因可能与工作压力、生活节奏、饮食、肥胖、血粘度等综合状况有关，因而在治疗上还得从综合治疗入手，不能单一的降血压。

意见建议：建议你首先要从清淡饮食、适当锻炼、保持轻松乐观的精神状态等生活方式入手，再是注意血脂、血糖及血粘度状况，最好能定期监测，并针对性地进行预防和治疗，三是在治疗上要注重综合治疗，适当服用改善血管通透性的药物，如阿司匹林、复方芦丁等，必要时加用抗高血压药物。