脊柱侧弯的人适合什么运动

我现在在上高中，学习压力特别的大，基本上每天都是在看书学习，我还有着一个很不好的习惯，那就是侧着身体写东西看书，久而久之在学校的检查中被检查出身体的脊椎侧弯呢，脊柱侧弯的人适合什么运动

提问时间：2020-02-16 05:43

病例分析:你好，外伤导致膝关节半月板损伤较多见，半月板轻度损伤可保守治疗（如休息、避免上下阶梯行走、避免剧烈运动、关节腔内注射玻璃酸钠），严重损伤时需行手术治疗（如关节镜半月板修复或切除）。如肿胀严重则需穿刺抽液，然后加压包扎；但是积液少时则应避免反复穿刺以免引起关节感染。意见建议:建议上传核磁共振检查以明确损伤程度，也可根据自身症状决定不同治疗方案。药物多是以缓解症状为目的。