问题分析:这不神经衰弱,是对某个自然现象的过度敏感所致。并为此产生预期性焦虑。是自我不良暗示的结果。意见建议:社会生活中有很多我们看不惯的人和事包括各种自然现象,甚至到了十分讨厌的地步,但环境客观存在的,是不与我们的意志为转移的,所以要求个去适应它的存在,只要适应了,心情放松了,自然就缓解了,睡眠也会随之改善。
试试看,如果效果不佳再咨询。