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患者提问
每天晚上9点睡觉,12就醒了,然后一个晚上睡不着,白天就没精神特犯困怎么办
提问时间:2020-05-05 02:59
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
这个亲一定要多注意调理的呀,我也是会夜里醒来上厕所什么的,但之后一定要再次回到床上,告诉自己时间还早,自己很累还是要继续睡的。
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