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一周里从110减到100不影响身体健康怎么办

我下个星期准备结婚,但是我有点肥胖,怕穿上婚纱不好看,所以就想减肥,我现在有110,想在一周里减到100,并且不影响身体健康,我应该怎么办?
提问时间:2020-03-24 00:02
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