指导意见:你好,像你的这种情况考虑为缺钙,久行伤筋,肝主筋,建议你补补钙或者吃些舒筋活血的,滋补肝的药食物,先观察几天。
同时不要太累着自己。过度劳力可以出现两个方面的病变特点,一是过度劳力而耗气,慢慢会出现少气懒言,体倦神疲等不适。
另外就是像你的劳伤筋骨。长时间用力太过,则致形体组织损伤,久而积劳成疾。