现在的情况考虑是有小叶增生或是乳腺增生导致的乳房边沿一碰就疼,你好,现在的情况注意休息和营养,不要吃辛辣的食物,保持心情愉快,多吃新鲜的水果和蔬菜,可以服用逍遥丸进行治疗,最好去医院做乳腺彩超检查确定病因治疗。