你好,你的这个情况,从中医上来分析,多是由于脾虚所导致的症状。脾阳不振,不能统摄血液,则可见你的这个症状。你的这个情况,可以服用一些补脾摄血的中成药来调理,比如归脾丸,就应该有比较好的疗效。
另外,也可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取三阴交穴、足三里穴、涌泉穴、中极穴、血海穴等五个穴位(具体的穴位定位可以在网上搜索穴位图片),每天按摩二十分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,亦应该有明显的效果。
祝你健康快乐!