您好,您的这种情况在中医看来,应该与虚劳或者肠胃有寒气有比较密切的关系,这种情况建议您有时间到药店里面买几根艾条,点燃之后重点艾灸一下肚脐试试吧,艾灸的时候保持合适的距离和温度,有温热舒适的感觉就可以。