根据你现在出现的表现主要考虑是慢性膀胱炎或中气不足引起的尿频尿急。最好避免吃刺激性的食物,养成良好的排便习惯,在做B超及尿常规没有异常的情况下可以服用补中益气丸进行调理,必要时去医院结合具体的表现进行详细的检查和确诊病因对症治疗