问题分析:您好,您月经前就开始总感觉困,是因为您月经的时候气血都虚导致的没有力气腰酸。也有肾虚的原因。您需要服用中药调理一下,或者用艾灸自己温灸一下你的肚子,注意休息。
注意补充营养。意见建议:建议您注意休息,注意保暖,服用中药调理一下。希望我的回答对您有所帮助。祝健康。