病情分析:你好!如果经常是睡醒后才有这种情况一般考虑是睡眠姿势不良,压迫局部引起血液循环障碍导致。另外,如果有颈部不适,可以见于颈椎病。
长期这种情况还需要排除糖尿病、高血黏症。意见建议:建议饮食清淡,少食油腻、含油脂丰富的食物,先改变睡眠姿势看看。
如果仍有这种情况出现,可以去医院查血脂血糖、血流变、颈椎片。