产后胃下垂怎么办

胃下垂由于体重突然减轻或胸腔内压增加的情形，都可引起胃下垂的发生。所以，孕妇在产后更容易产生胃下垂，当胃下垂时，常常会感觉上腹部有些不适，引起胃胀，胃痛或者便秘等等很多的不适，特别是在站立很长时间后，这种情况更加严重，

1.首先就要建议产妇在产后需要积极地使用到收腹带，一般产后生理上的恢复期需要42天左右，这段时间使用收腹带，可以很好的防止你体内器官下垂，尤其是胃部的器官，但是你睡觉的时候需要拿掉，否则会影响到血液循环。

2.平时吃饭的时候，忌暴饮暴食，从而减少腹腔的胀满和不适感。不宜一次性大量喝汤水以及吃体积大、难消化的食物。过多的汤水、难消化或体积大的食物能够使胃内容物体积和重量增加，使胃承受压迫，从而加重下垂的程度。以上是对“产后胃下垂怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！