长期月经不调有什么危害

怀孕晚期在泡脚的时候，也是有很多事项需要注意的，首先泡脚的时间不要过长，一定要把控好水温，不可以过热应该控制在40度左右，每次浸泡15分钟即可，如果在进行孕检的时候，到了晚期，有一些血糖升高的现象，就不要进行泡脚，这样很容易使我们的身体受到危害，引起不必要的麻烦。

孕妇可以每天睡觉之前用热水泡个脚，同样能促进血液循环，加强新陈代谢，提高机体的免疫功能，改善失眠。孕妇做适当的运动有助于睡眠，可以每天坚持练练孕妇瑜伽，做做锻炼。当孕妈妈发现自己睡不着的时候，可以听音乐舒缓自己的心情，看看书分散自己的注意力。

发现卵巢囊肿后，应先区分是生理性囊肿还是病理性囊肿，如考虑生理性囊肿，可以观察3个月，肿瘤缩小或消失则验证了诊断；如考虑为病理性，则应该手术治疗。术后恢复期大概需要三个月，如果要手术，需要及早手术，祝你手术顺利，早日康复。

及时到当地正规的专科医院或当地三甲医院接受治疗，遵从医生的嘱咐，在医生的指导下，对症下药，才能达到理想的治疗效果。进行体育锻炼，平时注意个人卫生、饮食方面忌辛辣不喝酒抽烟。

月经前有失眠的情况，可能是植物神经功能紊乱引起的，现在可以去医院中医科检查一下。经过检查，如果是植物神经功能紊乱引起的，现在可以服用中成药。一定要保持心情舒畅，不要食用刺激性的食物。

可尽早去医院做个详细的检查，明确诊断，然后好针对性地进行治疗；日常生活中还可用中药人参皂苷Rh2来调理，增强免疫力，改善体质；它是从人参中提取出来的精华物质，具有良好的抗肿瘤活性，对癌细胞有抑制作用，有助于预防癌症的发生。

宫颈炎主要症状1．急性宫颈炎：白带增多，呈脓性，伴腰痛，下腹不适。2．慢性宫颈炎：白带多，呈乳白色，粘液状或白带中夹有血丝，或性交出血，伴外阴瘙痒，腰骶部疼痛，经期加重。宫颈炎应该注意保持外阴清洁，每日清洗外阴并更换内裤，防止重复感染。合理使用抗菌素，经期期间要暂停宫颈上药，治疗期间严禁房事。

巧克力囊肿最有可能导致不孕，您应该及时确定病情后，进行腹腔镜或者手术治疗，饮食上宜清淡，饮食应富含营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜常食刺激性食物、海产品，避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。

宫颈糜烂三度是宫颈重度糜烂了，可以选择手术治疗。治疗以后是需要禁同房盆浴六周，不要吃辛辣刺激性食物，一个月以后到医院复查看宫颈恢复情况，宫颈糜烂是慢性炎症引起的，以后是需要注意卫生勤换内裤，清洗以后在阳光下暴晒，同房前后男女双方都要清洗生殖器。

少量出血的继续观察就好，超过月经量，出血时间在两个星期内都是正常的。一个月内避免房事更要注意外阴卫生的清洁，避免带细菌的微生物进入体内。如果说流血量多或者是时间比较长的话，还是需要到医院去具体检查一下为好的。