根据你现在出现的而表现主要考虑是消化不好或是胃蠕动减慢的表现导致的指导意见现在注意休息,最好养成良好的休息习惯,同时不要吃生冷,油腻和刺激性的食物,可以服用胃炎冲剂,吗丁啉,胃友进行调理。
配合进行局部热敷和按摩