你所说的这种情况考虑是颈肩部肌肉的不适,受凉劳累损伤是常见的原因,时间越长,恢复越慢。应该就医进行合理地检查治疗,避免反复或加重,同时注意多休息,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,适当地活动,调整好心态,养成良好的习惯,逐渐地改善恢复。
以上是对“脖子连带左臂的一根筋都疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!