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患者提问
如果长期不运动会怎样?
我已经有两年多没有运动了,一直在家里玩电脑也沒有出去走過,人越來越懶工作也不想干,如果在這樣下去會引發什麽後果。
提问时间:2020-02-27 02:33
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,长期在室内运动较少,体质会有所下降,免疫力会降低,人能够以感染疾病,指导意见另外,长时间保持坐姿可导致便秘,引起消化不良、痔疮等疾病,常一种姿势,还会引起肌肉疲劳,腰椎及颈椎疾病等。
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