您好,这种情况又叫膝关节骨性关节炎,是由于关节退变老化导致的。指导意见常用的治疗方法包括小针刀,注射,外敷膏药,理疗,针灸等等,药物包括壮骨关节丸,炎痛喜康,英太青等等,效果还是不错的,可以缓解症状。
平时少走路,肥胖的要减肥,不要受凉,劳累等等,以减少关节磨损。