不建议按摩腰部的,过度的刺激按摩腰部很容易导致先兆流产风险,会诱发刺激宫缩。如果出现明显的腰部酸胀疼痛,并且继续加重和规律,需要警惕是先兆流产,即异常子宫收缩引起。
尽量注意休息,必要时结合药物保胎治疗。