又称鼻旁窦,副鼻窦.鼻腔周围多个含气的骨质腔.它们隐蔽在鼻腔旁边,上颌窦位于鼻腔两旁,眼眶上面的上颌骨内;额窦在额骨内;
筛窦位于鼻腔上部的两侧,由筛管内许多含气小腔组成;蝶窦在鼻腔后方的喋骨内.它们均以小的开口与鼻腔相通.鼻窦除参与湿润和温暖吸入的空气外,还对人的脸部造型,支撑头颅内部,减轻头颅重量等方面起重要作用.指导意见窦的粘膜都与鼻粘膜相连,因而鼻腔粘膜发炎,如不及时治疗,常会波及窦腔粘膜,发生炎症.鼻甲肥大,鼻中隔弯曲,鼻息肉和因伤风感冒或受邻近病灶感染而使鼻粘膜发炎肿胀时,都可能造成鼻腔内的机械性障碍,使鼻窦开口受阻,引流不畅,造成鼻窦发炎;
不正确的擤鼻涕方法会使鼻腔压力增加,使鼻涕回流到鼻窦而引起鼻窦炎症.游泳跳水时,污水被吸入鼻窦也会引起炎症.鼻窦炎的脓液常倒流刺激咽喉,引发咽炎,喉炎,如通过咽鼓管引起中耳炎等疾病.生活护理预防鼻窦炎,首先必须保护鼻腔和鼻腔粘膜,冬天要备口罩,以避沙挡风,阻留细菌.冬季室内应保持一定的湿度和空气的新鲜,预防感冒的发生.最积极的办法是加强体育锻炼,增强体质,增强鼻腔御寒抗病能力。