血糖高可以吃桔子,但是要适量。水果建议吃含糖量少的如苹果,柚子,猕猴桃等。吃水果的时间最好在两餐之间,不要吃得太多。
糖尿病患者需要控制总热量和体重,饮食上不宜吃高糖,高盐的食物,要多吃蛋白质,膳食纤维的食物,要营养搭配。多做运动,加强身体锻炼。
平时注意监测血糖,防止血糖升高。