您好,菊花是清肝热、明目的,枸杞主要是滋补肝肾之阴。这两味药泡水喝对肝郁气滞的情况效果不大。指导意见如果不想服用成药的话,可以用陈皮、白芍、黄芪、甘草泡水喝,陈皮既可以疏肝郁又可以行脾胃中焦之气;
白芍、甘草酸甘化阴,可以柔肝体,缓解肝郁的情况,黄芪可以健补脾胃,防止木郁克土,而且能够促进气血化生,该善气血虚的体质。
希望对你有帮助。