听力下降是洁耳过度破坏鼓膜所致耳朵,五官疾病所致,如中耳炎鼻炎等心脑血管疾病所致,工作或生活周边噪音较大出现听力下降,多见于年龄增大,耳部疾病,听神经损伤等疾病引起,听力下降,属于器官老化,自然规律。
多食些富含钙、磷的食品。平时多吃些富含钙、磷的食品,如豆制品、蛋类及蔬菜,水果等,同时应避免高脂肪、高胆固醇的食品。