停止手淫一个月应该能恢复晨勃,这不用担心,但如果还是没有恢复,可以尝试结合一些药物来看,同时应该加强锻炼身体,平时注意不要过度劳累,加强饮食营养,注意休息,不要熬夜,性生活不要太频繁等。
这可以改善不适症状。