你好,糖尿病患者应该增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性,降低体重,减少身体脂肪量,增强体力,提高工作能力和生活质量。
运动的强度和时间长短应根据病人的总体健康状况来定,找到适合病人的运动量和病人感兴趣的项目。运动形式可多样,如散步,快步走、健美操、跳舞、打太极拳、跑步、游泳等。
病情分析:
你好,你的情况属于腰椎间盘突出症引起的可能性大的,会引起腰背部疼痛以及活动受限等症状的,会引起下肢和臀部刺痛的
指导意见:
你的情况我建议注意休息,少负重和弯腰的,积极服用美洛昔康胶囊和云南白药胶囊治疗,你的情况没有大碍的,需要绝对睡硬板床休息的,祝你健康
以上是对“左边腰腿疼痛难以忍受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
初步考虑,导致你上述症状为颈椎疾患导致!
指导意见:
劳逸结合,避免长时间一个姿势,坐在电脑旁和打麻将、长时间开车一样,颈椎得不到休息,长时间会导致疾病发生!如情况进一步加重,需要去医院就诊,做些检查,评估疾病严重程度,让医生制定治疗方案!
病情分析:
你好!雌激素属于类固醇类激素、由胆固醇转化而来,因此雌激素低可适当吃些含胆固醇高的食物。
指导意见:
在食物中大豆含有天然植物性雌激素,主要包括异黄酮、植物固醇、皂素以及木酚等,它们集中在一起后,效用明显,并且非常柔和。而且没有药物的副作用!
你好,软组织挫伤不会对血糖有影响的。高血糖可能是由糖尿病引起的,当然也可能是因为长期摄糖过多,注意不要吃多糖以及高脂肪的食物,不要饮酒。目前糖尿病患病人群已经越来越年轻,甚至出现儿童糖尿病。所以,糖尿病患者一定要知道的是,高血糖要及早治疗。饮食合理,以清淡为主,少吃油腻食物。控制体重到正常。心态放平和。不要熬夜。经常做运动。这样血糖就可以稳定了。
病情分析:
你好,腹痛的病因是相当多的,需要根据腹痛的具体部位、疼痛的性质、诱发因素、缓解因素、伴发症状等情况来判断的,
指导意见:
必要时作一些检查来判断病因,诊断清楚后有针对性的治疗才会有效的。
以上是对“右腹部有点痛发低烧37度3左右”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据化验单初步判断是甲状腺功能低下,TSH高也是诊断的一个重要方面。现在这个病很常见,口服药就可以改善病情
指导意见:
建议到医院内分泌科就诊,口服优甲乐,先从一定剂量开始,定期复查,调整药物剂量就行。
以上是对“TSH数值太高了,高的都害怕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
如果没有嘴歪眼斜,吃饭时不漏饭,基本可排除患面神经瘫痪可能.
指导意见:
建议立即局部热敷,避免再受冷等诱发因素,食用软食,少说话和大笑,注意避风,配合调节神经和激素应用一到两周,基本能恢复正常。
你好,苹果性凉味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效。
病情分析:
你好.肾炎急为急性、慢性肾炎.慢性的一般要限制食盐的摄入量.
指导意见:
对尿中丢失蛋白质较多.肾功能尚可者.宜补充生物效价高的动物蛋白.如鸡蛋、牛奶、鱼类和瘦肉等.已有肾功能减退者(内生肌酐清除率在30ml/min左右).应适量限制蛋白质.必要时加口服适量必需氨基酸.少食豆类.
病情分析:
你好据你所述可能患有急性结膜炎或角膜炎或损伤,多由感冒或上火或戴隐形眼镜感染等引起,眼部充血水肿磨痛异物感等
指导意见:
可用消炎眼药水,避免辛辣食物刺激,停戴隐形眼镜。不要长时间用眼,注意眼部休息和卫生,无效则需到医院确定一下