有完美主义倾向的人容易得焦虑,对每一件事都追求完美,要求达到没有缺陷,把所有的精力都放在一件事情上的人。有自卑倾向的人容易得焦虑,在人际关系中往往会产生一种自卑的心态,觉得在很多方面都不如别人的人。
过度关心的人容易得焦虑,把精力集中在身上的人,常表现出来的就是担心身体状况。