你好,这个考虑是踝关节的软骨有损伤了。,建议可以作个踝关节的核磁共振检查一下,明确一下病情,治疗上可选用理疗,针灸,按摩推拿,中药薰蒸,痛点封闭,活血化瘀和消炎止痛的药物外敷,平时注意避免剧烈运动,防止受风着凉。